La transparencia comercial representa un elemento esencial para construir relaciones de confianza con los consumidores. En sectores regulados, como el juego online, comprender las condiciones de las promociones de casino ayuda a identificar la importancia de una comunicación clara y responsable.
Para cuando la maternidad no es lo que esperabas
Aquí lo que callas tiene voz
Sesiones online
Esto es NAITIA
Entre lo que eres y lo que estás siendo
Soy Marina
Conocéme
Coge tu sesión gratuita
Nos conocemos online.
Un ratito corto para ponernos cara, hablar sin prisa
Me cuentas tu historia
Me abres tu mundo.
Qué nudo tienes te acompaña y qué es lo que te preocupa o te asusta
Empezamos a trabajar
Empezamos a cuidarte.
Una hora donde dejas de sostener a los demás para sostenerte a ti
Caminamos juntas
Compartimos el peso del camino. A partir de aquí, avanzamos a tu ritmo para que te sientas verdaderamente arropada y escuchada
MI MANTRA
¿Quién eras antes de que el mundo te dijera quién eres?
Marina Villaseñor
La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal como soy, entonces puedo cambiar
– Carl Rogers –
Siempre he sido esa persona a la que le cuentan lo que de verdad sienten.
Quizá por eso estudié Psicología.
Con el tiempo entendí que hay pocas etapas tan intensas y transformadoras como la maternidad. Y también que, muchas veces, las madres tienen muy poco espacio para hablar de cómo se sienten de verdad.
Yo quiero ofrecerte ese espacio.
Un lugar donde puedas poner en palabras lo que te pasa, entender tus emociones y sentirte acompañada, sin juicios y a tu propio ritmo.
Maternidad y cambios vitales
He trabajado con madres, padres y familias, y hay algo que he visto una y otra vez: la maternidad transforma.
Cambia tu cuerpo, tus prioridades, tus relaciones y también la forma en la que te ves a ti misma.
Pero no siempre hay espacio para hablar de lo difícil. De las dudas, del cansancio, de sentirte perdida o de echar de menos quién eras antes.
Por eso me apasiona acompañar este proceso: poner palabras a lo que pesa, entender lo que estás sintiendo y ayudarte a seguir encontrándote en esta nueva etapa.
Formación y enfoque
Trabajo desde la cercanía, la empatía y la honestidad. Celebrando los pequeños pasos, incluso esos que tú quizá todavía no consideras importantes.
Y si hay algo que necesitas mirar de frente, también estaré ahí para acompañarte, siempre desde el cuidado y sin juzgarte.
Soy Psicóloga General Sanitaria, con un máster en terapias de tercera generación y formación especializada en psicología perinatal.
Todo lo que he aprendido tiene un objetivo: poder acompañarte desde tu realidad, no desde lo que “deberías” sentir.
Te ayudo con
No tienes que pasar por más sola
Empieza, aunque sea sin saber cómo
No hace falta que suene bien ni que tenga sentido todavía. Escribe lo que sea, como sea.
Ya lo ordenamos juntas
Coge tu sesión gratuita
Nos conocemos
Un ratito corto para ponernos cara, hablar sin prisa
Me cuentas tu historia
Me abres tu mundo
Qué nudo tienes te acompaña y qué es lo que te preocupa o te asusta
Empezamos a trabajar
Empezamos a cuidarte
Una hora donde dejas de sostener a los demás para sostenerte a ti
Caminamos juntas
A partir de aquí, avanzamos a tu ritmo para que te sientas verdaderamente arropada y escuchada
Por qué merece la pena pedir ayuda
Esto es lo que puede cambiar cuando te das un espacio propio
Recupera
tu identidad
Vuelve a encontrarte, aunque ahora seas alguien distinta a quien eras antes
Suelta
la culpa
Deja de sentir que nunca lo haces bien y empieza a darte el descanso que también mereces
Suelta
la comparación
Deja de medirte con otras madres y vuelve a tu propio ritmo
Habla
sin filtro
Di lo que de verdad sientes, aunque «no toque» sentirlo
Mi ayuda
Mientras tú sostienes a todos, alguien también puede sostenerte a ti
Terapia
individual
Un espacio solo para ti, online, sin moverte de casa
Da igual en qué momento estés: buscando el embarazo, en mitad de él, en el posparto, o con tu peque ya más grande. Aquí tienes un rato en el que te sostienes a ti
Hablamos de lo que necesites. Desde tu realidad, no desde un manual.
- 50 minutos
- Google meet
Materiales
gratuitos
No todo tiene que empezar con una sesión
Aquí encontrarás guías, autoevaluaciones y plantillas para ir trabajando por tu cuenta: entender qué te está pasando, poner nombre a lo que sientes, o simplemente tener un primer apoyo mientras decides si quieres dar el siguiente paso.
Gratis, sin compromiso, y pensado para acompañarte igual que lo haría en consulta.
Membresía
(próximamente)
Sé que no todo el mundo puede permitirse terapia individual, y eso no debería significar quedarte sin apoyo en esta etapa.
Por eso estoy preparando una membresía: un espacio más accesible con contenido, encuentros en vivo y una comunidad donde no estás sola.
La idea es que tengas acompañamiento real, sin que el precio sea la barrera.
Hear from our clients
Stories of transformation
Josh – manager
Milla – artist
Sophia – teacher
Ethan – software engineer
Julia – artist
Ben – entroprenour
PREGUNTAS
FRECUENTES
Todo lo que necesitas saber.
¿Cómo son las sesiones online? ¿Necesito instalar alguna aplicación?
Para nada, no tienes que instalarte nada. Nos conectamos de forma segura a través de un enlace de GOOGLE MEET.
Solo necesitas un dispositivo con cámara (móvil, tablet u ordenador) y una conexión a internet estable. Haces clic en el enlace el día de la cita y ya estaremos juntas. Así de fácil
Tengo unos horarios muy caóticos, ¿qué pasa si necesito cambiar la cita?
Sé perfectamente que en esta etapa de la vida los imprevistos están a la orden del día. Si te surge cualquier cosa, puedes cambiar o cancelar tu cita avisandome por whatsapp.
Solo te pido que, en la medida de lo posible, lo hagas con al menos 12 horas de antelación para que otra mamá pueda aprovechar ese hueco
No sé muy bien cómo explicar lo que me pasa, ¿puedo ir igual a la sesión gratuita?
Por supuesto que sí, de hecho es lo más normal del mundo.
Muchas veces solo sentimos un nudo en el estómago o un cansancio emocional que no sabemos definir con palabras. No necesitas traer un discurso preparado ni las ideas claras.
Esta sesión sirve precisamente para que hablemos tranquilas, yo te guíe y empecemos a ordenar el caos juntas.
¿Qué pasa si mi bebé llora, tiene hambre o se despierta en mitad de la sesión?
No pasa absolutamente nada. Este espacio es para ti, pero también está pensado para tu realidad real.
Si tu bebé necesita pecho, biberón, brazos, llora o se despierta, paramos, lo atiendes y seguimos mientras lo sostienes o lo duermes.
Tu sesión se adapta a tu maternidad, nunca al revés. No hay nada de lo que disculparse aquí.
Siento culpa por no estar disfrutando de mi embarazo/posparto como esperaba, ¿es normal?
Es dolorosamente normal y es la consulta más frecuente en NAITIA.
Nos han vendido una maternidad idílica y de color rosa, pero la realidad suele venir acompañada de sombras, miedos, ambivalencia y mucha culpa. Sentir que esta etapa te desborda o te entristece no te hace mala madre; te hace humana.
Aquí puedes hablar de esa cara B de la maternidad con total libertad y sin que nadie te juzgue
Por qué dar el paso
Esto puede cambiar cuando te das un espacio propio
Recupera
tu identidad
Vuelve a encontrarte, aunque ahora seas alguien distinta a quien eras antes
Suelta
la culpa
Deja de sentir que nunca lo haces bien y empieza a darte el descanso que también mereces
Suelta
la comparación
Deja de medirte con otras madres y vuelve a tu propio ritmo
Habla
sin filtro
Di lo que de verdad sientes, aunque «no toque» sentirlo
